Die Kraft der radikalen Dankbarkeit – Newsletter 23.12.2017
Erfahre, wie du selbst durch schwierige Situationen und Herausforderungen inneren Frieden findest. Der Schlüssel liegt in einer überraschenden inneren Haltung: radikale Dankbarkeit für das, was ist.
er vom 23.12.17
Hallo und Namaste meine Lieben!!
Das Jahr ist soo schnell vergangen und für viele von uns, war/ist es ein herausforderndes Jahr. Das beste Mittel, um Herausforderungen zu begegnen ist Dankbarkeit. Und damit meine ich nicht nur Dankbarkeitslisten zu schreiben für Dinge, die wir schön finden, sondern eben genau für die ganz schwierigen Dinge dankbar zu sein. ;-)
Also zum Beispiel: „Danke, dass du so aufbrausend und abschätzend mit mir kommunizierst. Danke dass ich diese hohe Rechnung bekommen habe und sie nicht zahlen kann. Danke Person X, dass du meine Bedürfnisse nicht erfüllst. Danke Chef, dass ich Überstunden nicht bezahlt bekomme. Danke Person Y, dass du mir das Leben so schwer machst. Danke Krankheit. Danke …Danke….“ Du brauchst diese Dinge nicht unbedingt laut aussprechen, es geht vielmehr um deine innere Haltung.
Warum sollte man das tun, fragst du vielleicht. Na ja, warum eigentlich nicht??
Das, was dir das Leben bringt, ist, so wie es ist. Warum nicht dafür dankbar sein? Wenn wir dankbar sind, kommen wir in Einklang mit dem Leben, genau so wie es sich entfaltet. Wir finden inneren Frieden mitten im „Sturm“. Irgendeinen Sinn hat es schon, dass es so ist, auch wenn wir ihn im Moment nicht erkennen. In der Regel ist es ein Impuls für uns, ein Stupser, zu wachsen und unsere Kapazitäten zu erweitern. Kapazität zu vergrößern an: Toleranz, Geduld, Vertrauen, Liebe & Selbstliebe, Hingabe, Mitgefühl, Verständnis und Stärke. Das heißt auch, ein freieres, liebevolleres Gefäß für die göttliche Kraft zu sein. Wenn wir jedoch im Kampf sind, gegen das Leben, so wie es ist, bedeutet das Leid. Willst du leiden oder frei sein?
Entscheide dich einfach dafür, den Fokus zu verändern und ab jetzt Dankbarkeit zu pflegen. Wenn du das wirklich längerfristig und ernsthaft machst, wirst du sehen, wie alles in Frieden kommt: außen und innen! Eigentlich ist es doch ganz einfach ;-)